Листья лопуха польза и вред

Содержание

Лопух: полезные и лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы

Листья лопуха польза и вред

Обладая репутацией вредного сорняка, лопух нередко подвергается уничтожению со стороны огородников, а между тем в нем присутствует огромный запас полезных свойств. Чтобы по достоинству оценить удивительные качества этого полезного растения, стоит уточнить, в чем состоят полезные свойства и противопоказания лопуха.

Как выглядит и где растет лопух

Лопух представляет собой целый род двухлетних растений семейства астровые и включает более 20 видов, но, как правило, под этим названием обычно подразумевают один конкретный вид растения – лопух большой.

Это травянистый сорняк еще называют репейником, или репеем. Он довольно крупный и тянется в высоту на 60 — 180 см.

Растение выделяется своими большими листовыми пластинами сердцевидной формы до 50 см в длину, верхняя сторона которых гладкая, ярко-зеленая, а нижняя – сероватая, с характерной опушкой.

Цветки растения пурпурные или фиолетовые, расположены в шаровидных шипастых корзинках, которые имеют «вредное» свойство цепляться за шерсть животных и одежду, распространяя, таким образом, семена на большие расстояния.

Лопух очень вынослив и произрастает практически по всей зоне умеренных широт, в том числе в России, Китае, Северной Америке, на Ближнем Востоке. Растение часто можно встретить вблизи человеческого жилья, на берегах рек, ручьев.

Химический состав листьев и корня лопуха

Несмотря на свой неприглядный вид и плохую славу среди дачников, лопух абсолютно не вреден. Наоборот, он обладает колоссальной пользой для человека ввиду огромного количества содержащихся в нем полезных веществ. В составе растения присутствуют:

  • витамины групп B, D, E;
  • органические жирные кислоты;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • смолы, горечи;
  • марганец, цинк, железо и другие минеральные соединения.

Это растение удивительно еще и тем, что пользу способны принести все его части. Корни и листья активно используются в кулинарии многих стран, а семена и цветки служат компонентами полезных косметических мазей и кремов. Но наиболее широкое применение свойства лопуха нашли в народной медицине и традиционном лечении в составе комплексной терапии.

Лечебные свойства корня лопуха

Основная польза корня лопуха для организма человека заключается в том, что он является богатым источником инулина, которым по своим свойствам схож с гормоном инсулином.

Эти свойства делают репейник потенциально полезным для людей, страдающих панкреатитом и сахарным диабетом. Инулин регулирует количество сахара в крови и снижает уровень вредного холестерина, при этом сохраняя сосуды эластичными.

Лопух также благотворно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы, уменьшая риск появления ишемической болезни и инсультов.

Лечебные свойства корня лопуха распространяются на людей с проблемами работы желудочно-кишечного тракта.

Благодаря инулину и другим полезным веществам он избавляет организм от вредных токсинов, ускоряет обменные процессы, поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

А слабительные и желчегонные свойства лопуха интенсивно очищают клетки от продуктов распада вредных веществ, улучшая общее самочувствие человека.

Польза лопуха сказывается также на состоянии печени. Активные соединения растения участвуют в расщеплении жиров, поступающих с пищей, и попутно устраняют вредные шлаки, уменьшая нагрузку на печень. Они смягчают последствия алкогольного отравления, сводя к минимуму вред от продуктов распада этанола.

Корни лопуха доказали свою пользу для здоровья женщин. Регулярное употребление корня репейника предупреждает появление злокачественных опухолей, снижает опасность возникновения онкологических заболеваний, связанных с женской половой системой.

Полезные свойства листьев лопуха

Не стоит преуменьшать пользу листьев лопуха для здоровья человека. Чаще всего их используют для смягчения симптомов заболеваний суставов по причине противовоспалительного эффекта полезного сорняка. Из них получаются действенные компрессы, которые помогают при ревматизме и в период восстановления после полученных травм, устраняют отеки и снижают дискомфорт при передвижении.

Однако это не единственное полезное применение этой части лопуха. Примочки из листовых пластин используют при лечении кожных заболеваний, например, псориаза. Они эффективно заживляют раны и снимают раздражения, в связи с чем их нередко назначают при укусах вредных насекомых.

Антиоксидантные свойства лопуха особенно оценят женщины. Активные вещества в составе растения связывают свободные радикалы, которые оказывают вредное воздействие на клеточную структуру кожи, и безопасно выводят их из организма. Клетки меньше подвергаются внутренним разрушительным процессам, и, как следствие, дольше сохраняют молодость.

Неоспорима польза лопуха и для волос. Полезные дубильные вещества и эфирные масла, что содержит растение, укрепляют волосяные луковицы, активизируют их работу, из-за чего волосы растут быстрее и выглядят более здоровыми.

Чем полезны семена лопуха

Семена лопуха не слишком часто применяются альтернативной медициной при изготовлении медикаментов, так как их сбор связан с определенными трудностями. Тем не менее они способны принести пользу для здоровья. Целебные свойства семян позволяют использовать их как слабительное средство при хронических запорах.

Рецепты народной медицины на основе лопуха

Поскольку во всех частях растения присутствуют те или иные полезные свойства, не удивительно, что существует масса различных целебных рецептов на основе репейника. В зависимости от преследуемого результата из растения готовят настои, отвары, чай, выжимают сок, делают компрессы, ванны, примочки, лечебные мази, масла и спиртовые настойки.

Отвар корней лопуха

Ощутимой пользой обладает отвар из корня лопуха. Он служит действенным средством при различных воспалениях мочевыводящей системы и помогает бороться с простудой. Готовят его следующим образом:

  1. 20 г измельчённых корней репейника заливают 1 ст. воды и кипятят на медленном огне в течение 20 минут.
  2. Затем настаивают на протяжении 30 минут и процеживают.
  3. Употребляют внутрь после еды по 1 ст. л. 3 – 4 раза в сутки.

Отвар из листьев и соцветий лопуха

Множество полезных свойств содержит отвар листьев и цветков лопуха. Так, его используют как компонент лечебных ванн при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Для его приготовления требуется:

  1. 20 г растительной массы прокипятить в 1 ст. воды в течение 5 минут.
  2. Смочить в этом растворе чистую марлю, приложить к пораженным суставам до уменьшения болевых ощущений.

Настой из корней лопуха

Настой из корня растения применяют при гастрите, язве и прочих заболеваниях пищеварительного тракта. Для его изготовления нужно:

  1. 1 ч. л. измельчённого корня репейника развести в 0,5 л кипятка.
  2. Оставить настояться в термосе на 10 ч.
  3. Затем напиток следует процедить.
  4. Принимать внутрь в один прием 1 раз за сутки.

Настой листьев лопуха

Полезные свойства листьев лопуха хорошо зарекомендовали себя в борьбе с заболеваниями кишечника. Из них готовят отвар от язвы двенадцатиперстной кишки, который также хорошо очищает печень от вредных веществ:

  1. 60 г зеленой массы заливают 3 ст. кипятка.
  2. Настаивают на протяжении 4 часов, после процеживают.
  3. Употребляют по 1 ст. 3 раза в сутки.

Настой семян лопуха

Поскольку семена лопуха обладают ослабляющими свойствами: из них получают средство, полезное при хронических запорах:

  1. К 20 г семян репейника добавляют 1 ст. кипящей воды.
  2. Настаивают около 1 часа, затем процеживают.
  3. Принимают по 1 – 2 ст. л. 3 – 4 раза в день.

Настойка из корня лопуха

Корни репейника нередко используют для приготовления полезных спиртовых настоек, например, при лечении геморроя:

  1. Измельченный или свеженарезанный корень растения заливают водкой в соотношении 1:10
  2. Заготовку переливают в стеклянную бутылку и оставляют на 10 дней в темном прохладном месте, раз в 3 дня встряхивая содержимое емкости.
  3. Полученный напиток фильтруют и тщательно отжимают.
  4. Принимают настойку внутрь, растворив 1 ст. л. средства и такое же количество меда в 1/4 стакана кипяченой воды, за 30 минут до еды.

Совет! Данную настойку можно использовать наружно для согревающих растираний или как антисептическое средство против вредных болезнетворных бактерий во время пика активности простудных заболеваний.

Сок из листьев лопуха

При различных недугах почек и желез внутренней секреции отличным подспорьем станет ежедневное применение полезного сока из листьев репейника. Готовят его так:

  1. 300 г свежесобранных листьев растения промывают в слабом мыльном растворе, затем споласкивают, удаляют стебли.
  2. Измельчают зеленую массу до получения однородной смеси.
  3. Перекладывают кашицу в керамическую или эмалированную посуду, накрывают крышкой и оставляют на 2 часа.
  4. Полученную жидкость процеживают, соединяют с 700 мл кипяченой воды, переливают в стеклянную тару, которую герметично закупоривают.
  5. Принимают сок каждый день перед едой по 10 мл в течение 7 — 9 дней. Если необходимо, курс можно повторяют спустя две недели.

Важно! Хранить продукт нужно в прохладном затененном месте не дольше трёх месяцев. По истечении этого срока он теряет свои полезные свойства и в нем начинают развиваться вредные бактерии.

Сок из корней лопуха

Сок корня репейника готовится аналогичным образом. Правильно заготовленные корни приносят столько же пользы, а сок из них укрепляет иммунитет, служит профилактикой простуды и других недугов верхних дыхательных путей.

Мазь из лопуха

Целебные свойства лопуха нашли применение при изготовлении полезных мазей, которые используются для устранения ожогов и обморожений, а также для профилактики облысения. Чтобы изготовить такую мазь, необходимо:

  1. 25 г зеленой массы и корней растения тщательно измельчить.
  2. Прокипятить в 0,5 ст. воды 20 минут.
  3. Полученную массу соединяют со 100 г сливочного масла.
  4. Натирают пораженный участок 2 раза в день.

Масло из корней лопуха

Масло из корня репейника отлично смягчает волосы, одновременно придавая им прочность. Его можно изготовить следующим образом:

  1. 75 граммов свежего очищенного корня растения измельчают на терке.
  2. Заливают 200 г подсолнечного масла.
  3. Оставляют настаиваться на протяжении суток, после чего доводят до кипения на медленном огне 15 минут.
  4. Затем продукт процеживают и разливают по стеклянным емкостям.

Совет! В качестве основы можно использовать также миндальное, оливковое масло или масло жожоба.

Как применять лопух для лечения некоторых заболеваний

Благодаря своим лекарственным свойствам репейник помогает справляться с длинным перечнем заболеваний самых различных локализаций.

Он используется как вспомогательное средство при лечении болезней печени, кишечника и желудка, может быть полезным при сахарном диабете, болях в суставах и проблемах гинекологического характера.

Последние исследования показали, что полезные свойства растения даже препятствуют развитию некоторых видов рака.

При гастрите и язве желудка

Полезным средством от гастрита и язвенной болезни желудочно-кишечного тракта будут настои корня репейника:

  1. 1 ч. л. измельченной растительной массы засыпают в 2 ст. кипящей воды.
  2. Оставляют на 12 часов.
  3. Выпивают по 0,5 ст. 4 раза в сутки.

Антисептические свойства полезного сорняка уничтожают вредные бактерии, которые являются причиной гастрита, и восстанавливают желудочно-кишечную микрофлору. Репейник также оказывает противовоспалительное действие, уменьшая раздражение слизистой желудка и ускоряя процесс ее регенерации.

При онкологии

Полезные свойства растения нередко используются в комплексной терапии различных онкологий. Особенной эффективностью при лечении рака легких и желудка отличились настои репейника. Против рака молочных желез действенным средством могут стать листовые примочки. Для этого необходимо обложить грудь листьями, зафиксировать с помощью повязки и оставить на ночь.

При панкреатите

Полезные свойства корня лопуха применяются при нарушениях работы поджелудочной железы. Для этой цели подойдет следующий рецепт отвара из растения:

  1. 1 ст. л. сухого корня лопуха соединяют с 2 ст. воды.
  2. Настаивают на протяжении 2 часов, затем 15 минут кипятят.
  3. Тёплый отвар пьют после еды 3 раза на протяжении дня.

Такой напиток снимает болевые ощущения у больных панкреатитом, уменьшает интенсивность воспалений.

При сахарном диабете

Лопух считается полезным для диабетиков за счет высокого содержания инулина, который нормализует уровень глюкозы в крови. Регулярный прием настоев или отваров растения поможет поддержать баланс сахара в организме, однако перед их применением необходима консультация специалиста.

Важно! Бесконтрольное употребление средств из корня лопуха при сочетании с глюкозопонижающими препаратами может слишком сильно снизить показатели сахара в крови и причинить организму больше вреда, чем пользы.

При подагре

Больным подагрой тоже не стоит игнорировать пользу лопуха: ведь чай из его корня обладает мочегонными свойствами, которые не дают аммиаку скапливаться в мочевыводящих протоках и выводят его без вреда для организма. Чтобы приготовить чай, нужно:

  1. Очищенный корень растения крупно нарезать, положить в эмалированную кастрюлю в количестве 2 ст. л.
  2. Прокипятить 30 минут на среднем огне.
  3. Дать напитку настояться 20 минут, после процедить.
  4. Пить горячим.

От боли в суставах

Лечение суставов с помощью лопуха может осуществляться разными способами. Однако самым простым методом снятия воспаления, который принесет наибольшую пользу, считается наложение компрессов из листьев лопуха:

  1. 5 — 7 шт. листовых пластин растения промывают под холодной водой, просушивают.
  2. Складывают стопкой бархатистой стороной вниз, сверху на 30 секунд ставят кипящую кастрюлю.
  3. Пораженное место на теле обрабатывают растительным маслом, после прикладывают нагретые листья лопуха гладкой стороной к коже, оборачивают пищевой пленкой.
  4. Место компресса накрывают теплой шерстяной тканью и оставляют на ночь.
  5. Процедуру повторяют ежедневно до исчезновения болезненных ощущений.

Источник: https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/polza-i-vred-lopuha-primenenie-v-narodnoy-meditsine.html

Корень лопуха: польза и вред для здоровья человека

Листья лопуха польза и вред

Лопух (репейник) – известный многим дачникам сорняк, с которым они неустанно борются и уничтожают вместе с корнем. Мало кто задумывается о том, что корень лопуха обладает массой полезных свойств и благотворно влияет на организм человека.

Во многих странах мира его используют не только в лечебных и косметологических, но и кулинарных целях.

Восточные кулинары добавляют корень репейника, который своей питательной и пищевой ценностью превосходит пастернак, морковь и петрушку, в салаты и многие другие блюда.

Какими же полезными и лечебными свойствами обладает корень лопуха? Какие химические вещества входят в его состав? Может ли прием лопуха нанести вред организму? Сегодня постараемся найти ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся пользы и вреда корня репейника для человеческого организма.

Химический состав корня лопуха

Лопух – двулетнее растение семейства Астровых, которое имеет сердцевидные листья крупных размеров на черешках и бордово-розовые или фиолетовые собранные в корзинки цветки. Корень лопуха является подземной частью растения. Мясистый корень, длина которого равна 1,3−1,6 м, накапливает в себе множество полезных для организма человека веществ.

Калорийность репейника (на 100 г продукта) – 70 – 74 калории.

Пищевая ценность продукта (на 100 г):

  • углеводы – 14,04 г;
  • сахара – 2,9 г;
  • жиры – 0,15 г;
  • белки – 1,53 г;
  • клетчатка (пищевые волокна) – 3,3 г;
  • зола – 0,89 г;
  • вода – 80,09 г

Корень лопуха в своем составе содержит:

  • витамин Е (альфа токоферол, 0,38 мг),
  • витамин К (1,6 мкг),
  • витамин С (3 мг),
  • витамин В1 (тиамин, 0,01 мг),
  • витамин В2 (рибофлавин, 0,03 мг),
  • витамин В4 (холин, 11,7 мг),
  • витамин В5 (пантотеновая кислота, 0,32 мг),
  • витамин В6 (пиридоксин, 0,24 мг),
  • витамин В9 (фолаты, 23 мкг),
  • витамин РР (ниацин, 0,3 мг).

В состав продукта входят следующие макро- и микроэлементы:

  • калий (308 мг),
  • кальций (41 мг),
  • магний (38 мг),
  • натрий (5 мг),
  • фосфор (51 мг),
  • железо (0,8 мг),
  • марганец (0,23 мг),
  • медь (0,08 мг),
  • селен (0,7 мкг),
  • цинк (0,33 мг).

В своем составе корень репейника содержит пальмитиновую кислоту (0,03 г), олеиновую кислоту (0,04 г), линолевую кислоту (0,06 г).

В корне лопуха содержатся следующие незаменимые аминокислоты: аргинин (0,11 г), валин (0,03 г), гистидин (0,03 г), изолейцин (0,03 г), лейцин (0,03 г), лизин (0,07 г), метионин (0,01 г), метионин плюс цистеин (0,02 г), треонин (0,03 г), триптофан (0,01 г), фенилаланин (0,03 г), фенилаланин плюс тирозин (0,05 г).

В его состав входят и заменимые аминокислоты: аспарагиновая кислота (0,18 г), аланин (0,03 г), глицин (0,03 г), глутаминовая кислота (0,16 г), пролин (0,05 г), серин (0,03 г), тирозин (0,02 г), цистеин (0,01 г).

Польза корня лопуха для организма человека

Корень лопуха обладает многими полезными свойствами для организма человека. Он укрепляет иммунитет, восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует обмен веществ, помогает организму избавляться от шлаков и токсинов.

Продукт понижает уровень вредного «холестерина» и глюкозы, улучшает состав крови, помогает избавиться от пары-тройки лишних килограммов.

Он положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет и очищает стенки сосудов.

Корень репейника обладает: ярко выраженными жаропонижающими, противовоспалительными, потогонными, бактерицидными, антиоксидантными свойствами, оказывает легкий слабительный, желчегонный и мочегонный эффект.

Продукт способствует выведению из организма излишек соли, является отличной профилактикой возникновения злокачественных опухолей, инфарктов и инсультов. Он помогает организму лучше усваивать магний.

Корень репейника благотворно влияет на состояние волос, делает их крепкими, послушными и шелковистыми.

Лечебные свойства и применение корня лопуха

Лечебные свойства корня лопуха изучены уже давно. В аптеке можно найти множество различных лечебных препаратов, в состав которых входит корень лопуха. Но зачем покупать лекарства в аптеке, если их можно приготовить самостоятельно?

Корень лопуха способствует регенерации печени, заживлению язвочек при стоматите. он снижает отечность, избавляет от кровоточивости десен, убивает бактерии и микробы, укрепляет зубную эмаль.

Корень репейника помогает вылечить грипп и простуду, подавляет вирусы и инфекции, снижает температуру тела и снимает боль в горле. Он чистит почки и мочевой пузырь, выводит из них песок, является отличной профилактикой возникновения и развития мочекаменной болезни, помогает избавиться от «синдрома тяжелых ног».

Продукт имеет низкий гликемический индекс, помогает бороться с сахарным диабетом второго типа, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от запоров, защищает слизистые оболочки от раздражения и воспалительных процессов.

Корень лопуха эффективно борется с подагрой, ревматизмом, артритом, другими заболеваниями суставов. Он способствует восстановлению целостности тканей, активизирует выработку естественной смазки, подавляет окислительные процессы.

Отвары и настои из корня репейника необходимо принимать при гастритах, язвенной болезни, циститах, колитах, панкреатитах, геморрое, ларингитах, тонзиллитах, гепатитах, для активизации защитных сил организма, подавления роста патогенных организмов, нормализации микрофлоры кишечника, очистки крови, нормализации уровня жирных кислот.

Вещества, содержащиеся в корне лопуха, подавляют активность раковых клеток. Если регулярно употреблять данный продукт, то уровень концентрации аммиака в кишечнике существенно снижается, а рост злокачественных опухолей останавливается.

Специалисты советуют регулярно принимать отвар из корня лопуха, чтобы предупредить возникновение и развитие злокачественных опухолей.

Чтобы приготовить целебный отвар, вам необходимо мелко нарезать корень лопуха, залить 2 столовые ложки сырья 500 мл воды, поставить на водяную баню и томить в течение 15 минут.

Пить готовый отвар, хранить который можно не больше 48 часов и только в холодильнике, следует 3 раза в день по 100 мл.

Можно приготовить и лечебный настой. Чтобы сделать это, вам следует в равных пропорциях смешать медицинский спирт, корень лопуха и мед. Смесь нужно настаивать на протяжении 14 дней. Готовый настой необходимо употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Если у вас нет желания или возможности приготовить отвар или настой, то можно натереть на терке свежий корень лопуха и употреблять по 1 столовой ложке кашицы 5 раз в день.

Длительность лечения – 6 месяцев. Перерыв между двадцатидневными курсами должен быть равен 10 дням.

Лечение суставов корнем лопуха

Продукт способствует устранению воспалительных процессов в суставах. Чтобы приготовить лечебную мазь, необходимо 60 – 65 г измельченного корня репейника залить 120 – 130 мл масла оливкового. Масло обязательно должно быть холодного отжима.

Смесь корня репейника и оливкового масла следует оставить в стеклянной емкости на 24 часа, а затем томить на медленном огне в течение 10 – 12 минут. Готовую смесь необходимо отфильтровать и смешать с 1 чайной ложкой пчелиного воска. Когда мазь остынет, втирайте её перед сном в воспаленные суставы. Для усиления эффекта не забудьте утеплиться теплой тканью.

Для приготовления целебного отвара вам следует 10 г измельченного на мелкой терке корня репейника залить 200 мл горячей воды. Смесь нужно охладить и аккуратно процедить. Пить готовый отвар нужно 4 раза в день по 20 мл.

Применение корня лопуха при гинекологии

Избавиться от некоторых гинекологических проблем поможет целебный отвар лопуха. Возьмите 1 чайную ложку мелко натертого корня и залейте 150 мл воды. Томите смесь на слабом огне на протяжении 15 минут, а затем настаивайте в течение 30 минут. Готовый отвар нужно принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 15 – 20 минут до приема пищи.

Можно приготовить и настой из корня. 1 чайную ложку сырья залейте 500 мл кипятка и настаивайте в термосе на протяжении 12 – 14 часов. Настой следует принимать по 100 мл 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи. Курс лечения длится 30 дней, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв, а затем повторить курс.

Отвар

Для приготовления универсального отвара из корней репейника вам необходимо залить 1 столовую ложку измельченного корня 400 – 450 мл воды. Смесь следует кипятить на медленном огне на протяжении 30 – 35 минут. Готовый отвар нужно аккуратно процедить.

Средство прекрасно подходит для лечения цистита, артрита, ревматизма и других заболеваний суставов, нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Полезные свойства сока из корня лопуха

Сок из лопуха – очень эффективное лечебное средство, которое помогает бороться с панкреатитом, злокачественными опухолями, определенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и мастопатией.

Продукт обладает ярко выраженными противоопухолевыми, противовоспалительными, жаропонижающими, желчегонными и мочегонными свойствами. Он снимает воспаление, раздражение и зуд, способствует более быстрой регенерации и заживлению кожных покровов.

Сок благотворно влияет на пищеварительную, мочеполовую системы и печень.

Готовый сок из корня лопуха используют для внутреннего применения. Специалисты рекомендуют принимать продукт за 25 – 35 минут до приема пищи. Оптимальная дозировка – 1 – 2 столовые ложки три-четыре раза в день. Сок из корней репейника не рекомендуется употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.

Сок из лопуха заготавливают в начале весны или осенью. Чтобы приготовить сок, необходимо использовать только молодые корни. Одревесневшие корни для приготовления сока не подходят, так как они уже утратили свои лечебные свойства.

Сначала корни замачивают в холодной воде на 4 – 6 часов, а затем пропускают через мясорубку. Кашицу следует отжать с помощью механического пресса. Если механического пресса у вас нет, то можете воспользоваться обычной деревянной скалкой. Заверните кашицу в марлю (не менее 2‑х слоев), поместите её на наклонную поверхность и пройдитесь по ней скалкой.

Противопоказания и вред

Корень репейника может навредить организму только в том случае, если вы будете им злоупотреблять.

Корень лопуха практически не имеет противопоказаний, но специалисты не рекомендуют употреблять данный продукт беременным женщинам, кормящим грудью матерям и людям, у которых наблюдается непереносимость каких-либо веществ, входящих в его состав.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/koren-lopuha-polza-i-vred-dlya-organizma-cheloveka/

Польза и вред лопуха для организма человека: корня, листьев, семян, сока, экстракта

Листья лопуха польза и вред

Лопух — пожалуй, одно из наиболее распространённых растений в мире. И наше пренебрежительное отношение к нему вовсе не оправданно.

Он обладает огромным количеством полезных свойств и достаточно часто используется для терапии различных болезней, как средство народной медицины, а также в косметологии.

Именно об особенностях растения и тонкостях его применения в различных целях и пойдёт речь далее.

Химический состав

В каждой составляющей этого растения содержится масса полезных витаминов и микроэлементов.

Корень лопуха имеет в своём составе:

  • витамины групп B, D и E;
  • кислоты (стеариновой и пальмитиновой);
  • полисахариды;
  • инулин (полимер D-фруктозы);
  • каротин;
  • эфирные масла и жирные масла;
  • смолы;
  • минеральные соли;
  • железо (Fe);
  • цинк (Zn);
  • бор (B);
  • марганец (Mn) и пр.

В листьях имеются:

  • арктиопикрин;
  • аскорбиновая кислота;
  • слизи и дубильные вещества.

В семенах лопуха — огромное количество эфирных и жирных масел.

Лечебные свойства и противопоказания

Растение обладает моче- и желчегонными, антибактериальными и жаропонижающими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Оно может очищать организм от токсических веществ, обеззараживать и обезболивать раны, ожоги. Важно! Целебный эффект зависит от того, какая часть растения была использована для приготовления лекарственного средства.

Лопух способен избавить от прыщей и прочих кожных проблем, помочь при проблемах со стулом (запорах), снизить температуру тела и т. д.

: полезные свойства лопуха

Корень лопуха

Полезные свойства корнялопуха заключаются в том, что его используют для леченияогромного спектра заболеваний. Подземная часть этого растения помогает при воспалениях слизистых ротовой полости и дыхательных путей, болезнях ЖКТ и проблемах с кожными покровами.

Кроме того, этот корень полезен:

  • во время простуды, тонзиллита, ларингита;
  • пригастрите, колите, панкреатите;
  • в лечении стоматитаи воспалительных процессов десен;
  • призапорах, геморрое;
  • во время алкогольного отравления и нарушенного обмена веществ;
  • при сахарном диабете, гепатите и прочих печёночных заболеваниях.
  • Отвары, настои и настойки из корневища растения могут использоваться в качестве вспомогательного средства при мастопатии, онкологии, для терапии суставных болезней, заживления кожных поражений.

    Их используют также для ухода за внешним видом, в том числе для увеличения густоты волос.

    Противопоказаниями к применению как корня лопуха, так и других частей этого растения, согласно инструкции, являются:

    • беременность;
    • период лактации;
    • индивидуальная непереносимость составляющих.

    Листья

    Листья чаще всего используются для терапии суставных заболеваний, наружных язвенных поражений, устранения воспалительных процессов, заживления ран, улучшения обменных процессов в человеческом организме и пр. Ознакомьтесь с полезными свойствами листьев лопуха.

    Однако несмотря на все полезные свойства, существуют и противопоказания к применению:

    • колит;
    • индивидуальная непереносимость.

    Семена

    Семена очень редко используются в народной медицине для приготовления лекарственных средств из-за трудностей в сборе материала. Но целебные свойства семян позволяют применять их в качестве слабительного средства при длительных запорах.Рекомендуем ознакомиться с полезными свойствами сока из лопуха.

    Применение в народной медицине

    Народная медицина предлагает на выбор множество рецептов целебных препаратов на основе лопуха. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные из них.

    Настой

    Настой используется при лечении гастрита, язвы, иных желудочных болезней, выводит камни из почек и мочевого пузыря. Для приготовления настоя понадобится 1 ч. л.

    измельчённого сухого или свежего корневища лопуха и 0,5 л кипятка.Все ингредиенты смешивают и оставляют для настаивания на ночь в термосе либо укутанными. Далее полученный настой следует процедить.

    Принимают его внутрь в горячем виде в полном объёме.

    Настойка

    Настойки рекомендуют принимать при гастрите, подагре, при лечении геморроя и т. п. Для приготовления снадобья корень лопуха (1 часть) заливают водкой (10 частей) и настаивают 10 дней. Рекомендуется периодически (1 раз в 3–4 дня) встряхивать бутылку с настойкой. Спустя указанное время смесь необходимо профильтровать и отжать.

    Употребляют настойку с добавлением мёда (в равных долях по 1 ст. л.) за 30 минут до еды, растворяя в четверти стакана кипяченой воды. Настойку можно использовать и как наружное средство — в качестве растирки или дезинфектора.

    Чай

    Чай заваривают, как правило, из корней, листиков либо соцветий. Для этого 1 ст. л высушенного материала заливают 1 стаканом горячей воды, подогревают жидкость на водяной бане в течение получаса.

    Затем нужно немного остудить и профильтровать напиток. Чай готов.Каждая составляющая часть лопуха очень ценна для человеческого организма.

    Семена, корни и листья можно использовать для приготовления различных лекарственных средств наружного и внутреннего применения.

    Но, как и с любым другим лекарством, стоит быть с ним осторожными. Не принимайте средства на основе лопуха, имея хотя бы одно из противопоказаний. Помните, что бесконтрольный приём может навредить вашему организму.

    Источник: https://lifegid.com/bok/3057-lopuh-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html

    Листья лопуха: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине

    Листья лопуха польза и вред

    Лопух, или репейник – это двулетние травянистое растение семейства Астровые. Оно широко распространено в умеренных зонах Евразии и Северной Америки. Листья очень крупные, могут достигать 40 см в длину.

    В кавказских и сибирских районах России это растение употребляют в пищу. Но наибольшую популярность ему принесла не кулинария, а медицина: польза листьев лопуха используется в аптечных препаратах и народных средствах. Домашние снадобья применяются для укрепления здоровья и лечения некоторых заболеваний.

    Полезные свойства

    Благодаря ценным элементам в составе полезные и лечебные свойства листьев лопуха применяются для борьбы со многими недугами. Они обладают следующим действием:

    1. Выведение прыщей. Настой из зелени, применяемый в качестве наружного средства, избавляет от воспалений и угревой сыпи на лице. Он также снижает активность сальных желез и избавляет от жирного блеска. Для усиления эффекта сырье также следует включать в рацион;
    2. Борьба с заболеваниями кожи. Ежедневное употребление облегчает симптоматику псориаза и экземы благодаря противовоспалительному и ранозаживляющему действию. Положительные изменения проявляются уже через 10-14 дней;
    3. Очищение организма. Напитки из листвы стимулируют работу печени и почек, что ускоряет выведение вредных веществ. При панкреатите, гепатите и холецистите применяются бесспиртовые настои репейника;
    4. Компресс из размятой листвы эффективен при лечении суставов. Его необходимо прикладывать на ночь. Курсовой прием чая эффективен при подагре;
    5. Применение репейника облегчает протекание мочекаменной болезни и устраняет воспаления мочевыводящих путей;
    6. Прием отваров способствует избавлению от запоров, потому что они обладают легким слабительным действием;
    7. Во время простуды и ОРВИ напитки помогают сбить температуру и оказывают потогонное действие. При воспалении носоглотки и полости рта необходимо регулярно делать полоскания;
    8. Лечебные компоненты улучшают работу эндокринной системы. В результате гормональный фон в организме стабилизируется;
    9. При солнечных ожогах рекомендуется прикладывать к пораженному участку кожи смесь из листвы репейника и яичных белков;
    10. Витаминные напитки из лопуха и других лекарственных растений оказывают общеукрепляющее действие и обогащают организм необходимыми веществами;
    11. Женщины решают специфические проблемы со здоровьем с помощью репейника. Чем полезен лист лопуха – это профилактика бесплодия, воспалений молочной железы, миомы матки. Кроме этого, при постоянном употреблении лечебных напитков нормализуется менструальный цикл, и снижаются болевые ощущения при его протекании.

    Благодаря большому количеству положительных качеств зелень лопуха получила распространение в народной и традиционной медицине. В некоторых случаях, особенно на начальных стадиях болезни, она действует даже лучше, чем аптечные средства.

    Противопоказания

    Как и любое лекарственное растение, листья лопуха имеют как полезные свойства, так и некоторые противопоказания. Выраженных побочных эффектов от их использования выявлено не было. Но некоторые ограничения все-таки существуют. Лечебные снадобья не следует применять:

    • при появлении индивидуальной переносимости;
    • во время беременности и в период лактации;
    • маленьким детям (до 6-ти лет);
    • при нервной булимии – это нарушение, связанное с неконтролируемым обжорством и последующим избавлением от съеденной пищи.

    Нарушение дозировок, указанных в народных рецептах, и чрезмерное употребление целебных напитков провоцирует излишнее накопление гликогена в организме. Такой эффект в конечном итоге приводит к ожирению.

    Чтобы свести возможный вред к минимуму, заготовку сырья следует производить только в экологически чистых районах. Лопухи, произрастающие вдоль дорог или около полей, обрабатываемых химикатами, накапливают в себе вредные вещества. Лучше всего посадить это растение на собственном дачном участке.

    Применение для красоты и здоровья

    Народные целители, зная, чем полезны листочки лопуха, применяют их в лечебных и косметических целях. Их используют в виде чаев, настоек, отваров и компрессов. Благотворное влияние оказывает и сок растения.

    В качестве наружного средства снадобья помогают при:

    • отеках;
    • кожных высыпаниях и фурункулах;
    • воспалениях в ротовой полости и носоглотке;
    • укусах насекомых;
    • болях в суставах и позвоночнике;
    • бородавках;
    • выпадении волос.

    При приеме внутрь лечебные средства оказывают мочегонный, потогонный и противовоспалительный эффект, увеличивают сопротивляемость организма, профилактируют появление онкологических заболеваний, нормализуют работу поджелудочной железы.

    Для облегчения радикулита, головной и суставной боли лист репейника прикладывают к ноющему участку ворсистой частью. Если свежей зелени нет, то можно использовать сушеное сырье, предварительно размочив его в воде.

    Сок из молодой листвы помогает при болезнях печени и гепатите. Его употребляют курсами – неделя через неделю. Его нужно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

    Для улучшения пищеварения, облегчения ревматизма и подагры используется отвар:

    1. 20 г сырья заливают 200 мл горячей воды.
    2. Смесь варят 20 минут на медленном огне.
    3. После этого напиток охлаждают и процеживают.

    В сутки можно выпивать до 1 л такого напитка в несколько приемов. Курс лечения продолжается 30 дней.

    Если увеличить концентрацию сырья (в пропорции 1 к 5), то снадобье превратится в отличное средство для наружного применения.

    Настой из листьев лопуха поможет при язве желудка, мочекаменной болезни и сахарном диабете. Для его приготовления нужно 25 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Смесь укутать и оставить примерно на 5 часов.

    Полученный напиток употребляют один раз в день перед едой. Его нельзя хранить в холодильнике более суток.

    Если приготовить подобный напиток с меньшей концентрацией сырья (2,5 г на 1 стакан), то он поможет снизить количество выделений при менструации и остановить маточное кровотечение. Снадобье принимают 4 раза в день по 100 мл. Курс продолжается 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 10 дней.

    Отвары репейника для волос, про пользу применения которых известно многим красавицам, благотворно действуют на состояние шевелюры. В результате она становится блестящей и шелковистой, останавливается выпадение. Для эффективной борьбы с облысением снадобье регулярно втирают в кожу головы. Усилить действие можно с помощью репейного масла.

    Лечение с помощью листьев репейника – достаточно результативный и безопасный метод. Широкий спектр действия и малое количество побочных эффектов позволяют применять его практически каждому человеку. Но медикаментозное лечение также не стоит исключать. Целебные снадобья станут отличным вспомогательным средством и помогут быстрее побороть недуги.

    Источник: https://ZozhMania.ru/ozdorovlenie/listya-lopuha

    Листья лопуха: лечебные свойства, полезный состав и противопоказания

    Листья лопуха польза и вред

    Лопух (или репейник) считался не простым бесполезным сорняком, а по-настоящему целебным растением. В Древней Руси его использовали для лечения многих болезней. Сегодня, как и многие столетия назад, он по-прежнему популярен среди ценителей здорового образа жизни.

    к оглавлению ↑

    Чтобы получить пользу, важно выбрать хорошие ростки.

    Полезны самые свежие, молодые листочки.

    Их нужно собирать, как только они появятся (обычно это бывает в начале мая).

    Выбирайте самые маленькие ярко-зеленые листики. Они должны быть цельными и неповрежденными.

    Если вы собираетесь употреблять их внутрь, собирайте их в безопасных местах вдали от пыльных дорог с обилием выхлопных газов.

    Использовать их можно свежими, а можно засушить (так они будут храниться дольше).

    к оглавлению ↑

    В составе этой травы — масса полезных компонентов. Это ценные эфирные масла, протеины, кислоты, необходимые организму горечи, антибактериальные ингредиенты, дубильные вещества, витамины, минеральные соли.

    Калорийность репейника определить трудно, но и не нужно: в чистом виде в пищу он не употребляется, а используется, скорее, как лекарственное и косметическое средство.

    На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях пажитника, как применяется растение в лечебных целях.

    Чем полезен чай пуэр? О целебных свойствах напитка читайте в нашем материале.

    О полезных свойствах и применении травы медуницы, способах применения растения в народной медицине узнайте тут: https://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/medunitsa.html.

    к оглавлению ↑

    Чем полезны для здоровья

    Польза, которую приносит грамотное употребление этой травы, безгранична. При постоянном приеме она оказывает антибактериальное, кровоочищающее, противоаллергическое, обезболивающее, мочегонное, потогонное действие.

    Стимулирует работу иммунной системы, регулирует обмен веществ, обладает противоревматической активностью. Этот список можно продолжать достаточно долго, полезные свойства для здоровья очень разнообразны и многоплановы.

    к оглавлению ↑

    Польза, возможный вред

    О пользе этого репейных листьев мы уже начали говорить выше. Они рекомендованы во многих случаях.

    При болезнях печени и желудка, мочекаменной болезни, головных болях и мигренях, кожных воспалениях, язвах, отравлениях, диабете, прочих заболеваниях.

    Но репейник может при неграмотном использовании приносить вред.

    Передозировка вызывает тошноту, рвоту и понос.

    Злоупотреблять этой травой (неважно, в каком виде вы ее употребляете) ни в коем случае нельзя.

    к оглавлению ↑ Взрослые люди любого пола — это основная категория людей, потребляющих средство. Если у вас нет никаких противопоказаний, можно применять его как в косметических, так и в медицинских целях (соблюдая необходимую дозировку).

    Вы можете делать настой или отвар из листьев, выжимать из них сок или использовать в свежем виде в качестве компресса. Способ применения зависит от стоящей перед вами цели.

    к оглавлению ↑

    Для беременных и кормящих

    Беременные женщины и кормящие мамы — та группа людей, которым лучше отказаться от лечения этим природным продуктом. Все-таки это сильное по своему действию средство, поэтому молодым мамам лучше не рисковать и его не использовать.

    Эти ограничения относятся к внутреннему потреблению. Делать компрессы из листьев лопуха при беременности и кормлениях не запрещено.

    к оглавлению ↑

    Для маленьких детей лопух применять можно, но с осторожностью. Не рекомендуется давать малышам концентрированный сок, выжатый из свежих листьев. Отвар из листков употреблять можно в небольших количествах. Правда, лучше заранее посоветоваться с детским участковым врачом.

    Компрессы из свежих листков можно делать безо всяких ограничений, даже маленьким детям.

    к оглавлению ↑

    Полезные качества отвара для людей в пожилом возрасте

    А для чего полезен отвар из листьев лопуха для людей пожилого возраста?

    Многие люди преклонного возраста активно используют отвары и сок из листьев лопуха.

    Они улучшают работу желудка и кишечника, благотворно влияют на сердце и сосуды, лечат больные суставы, выводят токсины, понижают уровень холестерина — основные проблемы со здоровьем у пожилых.

    Продукт доступен по своей стоимости. Приобрести его в сухом виде в аптеке можно за сумму, не превышающую 100 рублей, а можно найти в природных условиях бесплатно.

    Этот вопрос актуален для пенсионеров, большинство из которых не может позволить себе дорогие лекарственные средства.

    к оглавлению ↑

    Особые категории

    Отмечена польза репейника для лиц, страдающих диабетом. Научно доказано, что это средство понижает уровень сахара в крови и стимулирует выработку инсулина. Поэтому для диабетиков этот продукт может стать настоящим спасением.

    Лучше всего пить настой сухих измельченных листочков. Заваривать его нужно в пропорции 1 ч. л. на стакан воды. Пить его можно два-три раза в день по несколько глотков.

    к оглавлению ↑

    Несмотря на обилие достоинств, лопух можно употреблять не всем и не всегда. Противопоказания — колиты, острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Нельзя допускать передозировки этого продукта. При чрезмерном злоупотреблении лопухом вероятны нарушения работы желудка и кишечника, боль в животе, понос, тошнота.

    Сок, содержащийся в листьях лопуха, горький. Не стоит пить его в чистом, неразбавленном виде.

    к оглавлению ↑

    Рекомендации по употреблению

    Все-таки, репейник — это не продукт питания, а лекарственное растение. Употреблять его внутрь несколько раз в день не стоит.

    Используйте его только тогда, когда в этом есть необходимость. Способы применения различны, зависят от разных целей.

    Как мы уже отметили, использовать можно и свежие листья, и засушенные. Свежую траву нужно немедленно переработать и использовать. Хранить ее более двух часов нет смысла, она завянет, утратит свежесть.

    Чтобы сохранить репейник как можно дольше, лучше его засушить и измельчить до состояния мелкой крошки. Хранить такую заготовку нужно в темном месте с прохладным температурным режимом.

    В кулинарных целях листья этой травы не используются. Их нельзя отнести к съедобным. Добавлять их в пищу не рекомендуется.

    Конечно, внутренний прием различных отваров, настоев на основе этого растения разрешается во многих случаях. Это относится больше к лечебным вопросам, чем к кулинарному искусству.

    Листья лопуха несъедобны. Потребление их ограничено, в целях похудения они вряд ли могут использоваться.

    к оглавлению ↑

    А как можно использовать целебные листья лопуха для лечения?

    Чаще всего в лечебных целях используется его корень. Но и листья тоже могут принести несомненную пользу при некоторых заболеваниях. Например, они неплохо справляются с облегчением проблем с суставами.

    Необходимы не сушеные, а только что сорванные листья. Свежий лист прикладывают непосредственно к больному суставу для снятия боли, облегчения самочувствия.

    Чтобы усилить эффективность этой процедуры, сверху стоит обернуть сустав сначала полиэтиленовой пленкой, а затем шерстяным шарфом или еще чем-то теплым. Лучше оставлять такой простой компресс на ночь. Он отлично помогает при болях в суставах и для лечения кожных язв.

    Настои и отвары из листьев травы также помогают при болезнях желудка и печени. При проблемах с этими органами рекомендуется пить чай из лопуха. Чтобы его приготовить, залейте чайную ложку сухих измельченных листочков горячей водой.

    Оставьте для настаивания на несколько часов. Пить такой напиток можно горячим или холодным по 100 мл несколько раз в день.

    На нашем сайте вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях фенхеля, об использовании растения в рамках народной медицины.

    Читайте в этой статье все о пользе,вреде корней одуванчика для здоровья, как его применяют в лечебных целях.

    А о пользе березового сока, возможных противопоказаниях к употреблению читайте вот здесь: https://foodexpert.pro/produkty/napitki/berezoviy-sok.html.
    к оглавлению ↑

    В сфере красоты это полезное растение тоже применимо. Лопух с древних времен использовали русские девушки, чтобы улучшить состояние своей кожи и волос.

    Сегодня эти древние рецепты по-прежнему актуальны. Например, лопухом можно вылечить угревую сыпь.

    Для этого свежие листочки накладывают на проблемную зону на полчаса (закрепить такой компресс можно пластырем).

    Повторять регулярно. Параллельно с этим можно ежедневно пить настой, рецепт которого есть выше. Это усилит полезное действие.

    Лопух всегда считался одним из хороших средств для волос. Экстракт листьев и корней лопуха широко применяется в косметологической промышленности. Это популярный компонент многих шампуней, масок, бальзамов и сывороток для волос.

    https://www.youtube.com/watch?v=lQlQbIc_UTs

    Еще больше о полезных свойствах молодых листьев лопуха, применении его в лечебных целях, о том, как приготовить чай из листа этого растения, о полезных качествах и вреде целебного напитка узнаете из следующего видео-ролика:

    Лопух — растение, распространенное повсеместно, необычное и очень полезное. Оно вместило целую гамму целебных свойств и важных компонентов.

    Отыскать его можно в естественных условиях произрастания. Если не удалось это сделать, можно купить сухие листья лопуха в ближайшей аптеке.

    Источник: https://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/listya-lopuha.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.